Durée d’une sèche
1 mois, 8 semaines ; 5 mois ? Combien de temps une sèche en musculation doit-elle→
Auteur : Fit for Life
L-ornithine et diminution du stress
Une étude publiée le 3 Juin 2014, dans le Nutrition Journal, on apprends que que→
Les bienfaits de la randonnée
Ces derniers mois j’ai eu la chance d’un peu mieux découvrir l’endroit dans lequel je→
Un tiers de la population obèse ou en surpoids !
L’institut Institute for Health Metrics and Evaluation, au travers d’une étude menée dans plus de→
J’ai testé…la méthode Lafay
La méthode Lafay…. loin d’être inconnue au bataillon; cette méthode de musculation au poids de→
8è chapitre : son alimentation, la clé du succès
Dernier chapitre du gros dossier ! Après avoir discuté d’un ensemble de choses autour de l’alimentation,→
7è chapitre : un système basé sur les habitudes
Le gros dossier « pour les nuls » touche à sa fin ! Avant-dernier chapitre du dossier→
Interview de Sébastien Dubusse
J’ai eu l’occasion de discuter avec Sébastien et de lui proposer une interview pour le→
On a testé… Myprotein soupe protéinée
Comme au jour de mon premier baiser…c’est l’effet que j’ai eu quand j’ai appris que→
Allergies à l’arachide : nouveaux traitements
C’est dans le journal Journal of Agriculture and Food Chemistry (JAFC), publié par l’American Chemical→
On a testé… Myprotein Pancake Protéiné
Myprotein nous fait de l’oeil ! Après avoir testé leur In:Fused, ou encore le Protein→
Obésité chez les adolescents : stigmatisation et agressions
C’est dans le British Medical Journal que l’on apprends que les adolescents en surpoids en→