Nouvelle année, nouvelles résolutions
Bonne année, et bonne santé aussi. L’année 2015 est terminée, et c’est l’année 2016 qui désormais→
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Lorsque je navigue sur des sites internet, il me faut un peu de temps avant→
Les personnes qui me connaissent sachent que j’arrive à rester relativement “fin” toute l’année, sans→
Pour un pratiquant régulier, les tractions font habituellement parti du programme. Et pour ceux qui→
Notre coaching SPN est désormais ouvert au grand public ! Nous avons le plaisir de→
Dans ce dossier, découverte du tissu adipeux, et discussion à propos des graisses dites “récalcitrantes” ;→
Vous désirez débuter un régime, mais votre compte en banque fait grise mine, et vous→
Une étude parue le mois dernier, intitulée Favourable effects of consuming a Palaeolithic-type diet on characteristics→
Réveil difficile, maux de tête durant la journée, manque de motivation…ou encore mauvaise humeur. Ne→
BOooOhhh…. Halloween approche ; et je me devais de faire une recette dans le thème→
Sujet : Fit for Life et Optigura désormais partenaires ! Nous avons le plaisir de→
Les mythes en musculation…. ces fameux mythes dont tout le monde entends parler ; encore→